7 minute abs workout

7 phút abs workout nhà - là chìa khóa để cơ thể hoàn hảo.

⭐ Nhận đẹp, thể thao và mạnh mẽ abs, làm 7 phút abs workout một ngày với một ứng dụng miễn phí từ Mel Sports. Ảo giảng viên sẽ cho bạn thấy làm thế nào để thực hiện một cách chính xác và hiệu quả mỗi bài tập abs, và sẽ thúc đẩy bạn làm việc ngày càng nhiều và thường xuyên thực hiện tập luyện ab-điêu khắc.

👍 huấn luyện viên cá nhân và giảng viên trong túi của bạn, mà sẽ cung cấp cho bạn với chương trình đào tạo abs ở các cấp độ khó khác nhau cho mỗi ngày, vì vậy đó là đủ để trả 7-10 phút abs workout một ngày và bạn sẽ nhận được một cơ thể đẹp và thể thao !

Các tính năng ứng dụng:

✓ Các HLV ảo sẽ cho bạn biết và học hỏi làm thế nào để thực hiện abs và cốt lõi bài tập hiệu quả, mỗi trong số đó có chứa một âm thanh chi tiết, video và hướng dẫn văn bản;

✓ 20 bài tập hiệu quả nhất cho một hoàn hảo workout abs nhà, mà đang làm việc tại tất cả các cơ bắp và cho phép một cách hài hòa nhất để có được một kết quả nhanh chóng và bền vững;

✓ Bạn có thể tạo riêng workout abs nhanh chóng của bạn, thiết lập khó khăn khác nhau, thời gian, thời giờ nghỉ ngơi;

✓ Chọn bài tập về khó khăn và loại của họ;

✓ Theo dõi quá trình với hệ thống thống kê mạnh mẽ của ứng dụng abs của chúng tôi;

✓ Nhận thông tin về chi phí calo trong khi làm bài tập luyện ab.

🏅 Nếu bạn đang bận rộn và có thiếu thời gian, chỉ cần làm abs nhanh chóng trong 7 phút tập luyện và xem kết quả tuyệt vời của bạn. Ngoài ra ứng dụng này có chứa chương trình tiên tiến - 10 phút abs workout, mà sẽ làm cho tải lớn vào cơ bụng. Ứng dụng này là thích hợp cho bất kỳ người nào và nó có chứa thời gian thử nghiệm workout abs cho phụ nữ, dành cho nam giới và trẻ em - chỉ cần cố gắng để hoàn thành tập luyện đầu tiên của bạn và bạn sẽ thấy kết quả.

Chúc may mắn!